Vsi poznamo rek »Zdrav duh v zdravem telesu«. In ta rek še kako drži: če skrbimo za telo, se zagotovo počutimo bolje in imamo več možnosti, da (p)ostanemo zdravi. Vendar Bruno predlaga novo paradigmo zdravega življenja, ki se glasi – »Zdravo telo v zdravem duhu«.
Telesna aktivnost je nedvomno ključna, ampak aktivni moramo biti tudi na čustvenem in intelektualnem nivoju. Pomembno je, kaj jemo, pa tudi to, da omejimo tisto, kar najeda nas. Dober spanec je eden od poglavitnih dejavnikov zdravega življenja, enako pomembno pa je, da svojih sanj ne damo na čakanje. Treba se je izogibati stresu, vendar se ta ne kopiči le v službi, ampak tudi v zasebnem življenju.
Na predavanju bomo torej govorili o tem kako skrbeti zase, pa tudi, kako medčloveški odnosi vplivajo na zdravje.
Zagrebški sociolog Bruno Šimleša je priznani hrvaški pisec literature s področja popularne psihologije in duhovnosti, kolumnist in avtor knjig za samopomoč, v katerih največ piše o ljubezni in odnosih. Sam trdi, da je pomagal že tisočim, idej za pisanje o ljubezni in ljubezenskih težavah pa mu ne bo zmanjkalo nikoli. Poleg tega da se posveča pisanju, prireja delavnice in predavanja, na katerih uči tečajnike zdravega pristopa do sebe in življenja na splošno, je tudi reden gost ali sodelavec številnih medijev doma in na tujem. Združenje Vse zanjo mu je leta 2016 podelilo nagrado VAM za pomoč onkološkim bolnikom in ozaveščanje javnosti o težavah bolnikov z rakom.
Pri nas se je najprej predstavil s knjigami Šola življenja, Ljubeznoslovje, Umetnost življenja, Brez rokavic, Resnice in zmote o ljubezni …
© Mladinska knjiga, vse materialne pravice so last Mladinske knjige.
